トータルフィットネス

はじめてご利用される方へ

◆当社の指導経験［指導対象］

◆健康へのこだわり

◆3つのA

弊社では、

お客様の体の調子（コンディション）を整える

パーソナルトレーニングを“コンディショニング・セッション”

と呼んでいます。

『生涯健康』をつくる体験をあなたに。

是非ともご依頼ください。

健康快活をつくる専門店

運動が健康に良いことはわかっていますが、どんな運動をどのように行えば健康になるのか難しいですよね。

私たちは、体のコンディションを整える知識と技術をお客様にご提供することで、将来の健康をつくっています。

当社のセッション（お客様とのレッスンの時間をこう呼びます）の3本柱である、

「カラダの調整」「トレーニング」「ケア」の指導で、

体の痛み・不調を根本的に直します。

整体でもない、マッサージでもない、体を少し軽く楽に動かして調整をしていきます。

当社ならではの誰でも簡単にできる『小さな動きの運動』を行うと、体の動いていない部分が活性化され、循環をはじめ体が楽になります。

人の体はバランスを取ることで健康に活動していますから、そのバランスを整えることで痛みや体の不具合を解消するのです。

痛みや不快感がある方、健康になりたい方、きれいな体形になりたい方、スポーツトレーニング、ランニング、体を追究し続けている専門家がお客様のお体の問題を解決し、ご要望にお応えいたします！

また、日々の生活の中でどんな姿勢や動作を行うと良いのか、どんな運動を行えば良いのか、それぞれのお客様が無理なくできるアドバイスもしています。

完全マンツーマン指導であなただけのオーダーメイドな

“コンディショニング” をご提供いたします。

本質的価値を提供するトータルフィットネス

トータルフィットネスならではのコンディショニングトレーニングの特徴

～お客様が得られる3大メリット～

◆体のどこかが痛む。痛みの取り方がわからない。

→コンディショニングセンター

◆痛み予防、ケガの回復(リ-コンディショニング)、健康予防、日頃の運動不足解消、姿勢改善をしたい。

→コンディショニングセンター

◆スポーツパフォーマンスをアップさせたい。正しいカラダの使い方を身につけたい。

→コンディショニングセンター

◆ダイエット・筋肉をつけたい　

→ジェクサー、ゴールドジム

本橋の指導をご希望の方はこちら　※ゴールドジムのみ

◆正しいランニングフォームを身につけたい　

→RUN＋

◆自宅で「コンディショニング」指導を受けたい

→SKY FITNESS(オンライン)

※ご自宅などの出張指導をご希望の方

→お問い合わせ

◆企業向けレッスン・セミナー　

→オフィス・フィットネス

◆プロスポーツ選手・プロの世界で飛躍したい方　

→こちらまでご相談くださいませ

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