トータルフィットネス

健康快活をつくる専門店

運動が健康に良いことはわかっていますが、どんな運動をどのように行えば健康になるのか難しいですよね。私たちは、体のコンディションを整える知識と技術をお客様にご提供することで、将来の健康をつくっています。

当店の指導の3本柱である、「カラダの調整」「トレーニング」「ケア」の指導で、体の痛み・不調を根本的に直します。

私たちは「年齢です。仕方ないですね。」と判断はいたしません。

整体でもない。マッサージでもない。身体を少し軽く楽に動かして調整をしていきます。

痛みや不快感がある方、健康になりたい方、きれいな体形になりたい方、スポーツトレーニング、ランニング、体を追究し続けている専門家がお客様のお体の問題やご要望を解決いたします！

完全マンツーマン指導であなただけのオーダーメイドな「コンディショニング」をご提供いたします。

◆健康へのこだわり

開催日＆内容

・極尻～ヒップを極める

ヒップトレーニングに特化した新プログラム！

・てほどき『呼吸について学ぼう！』

4月11日（土）10:30～11:30

・パーソナルセミナー『スクワット完全制覇セミナー』

期間限定企画　2020年4月30日まで。

・【静岡イベント！】

4月26日(日)13:30～15:00

カラダにやさしい勉強会in静岡～ひざ痛は動いて直す「超ゆるトレ」～

・【グループレッスン】※一般向け

◇腰痛を撲滅‼『ゆるゆるストレッチ』姿勢もキレイに！

①3月  8日(日)10:30～11:30 終了しましたm(__)m

②3月29日(日)10:30～11:30 中止となりましたm(__)m

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