トータルフィットネス

本橋塾2026「専門家のためのコンディショニング勉強会」

最新のコンディショニングについて、実技を中心に行います。

クライアントの身体を楽に健康にするために日頃実践していること。

痛みを取るための考え方と実技。

ひとつのメソッドにこだわらず、ねじれたり、かたむいてしまったりした身体をどのような組み立てで自然体に戻すのか。

細部、部分、全体、の仕組みと実技の本質をご理解いただけるように手ほどきいたします。

少人数制なので、もれなく最新コンディショニングをお持ち帰りいただけます。

しかもすぐに現場で使え、役立つ内容ばかりです。

氣や意識について、そして体のつくりや動きについて大局、細部について行いたいと考えています。

開催日時：2026年11月22日（日）13:30～17:00（3.5ｈ）

場所：トータルフィットネス・コンディショニングセンター（東京都豊島区北大塚）場所はこちら

講師：本橋正光 （トータルフィットネス株式会社 代表取締役）

定員：８名

対象者：パーソナルトレーナー、運動指導者、マンツーマン手技実践者、治療家（体を動かす指導をする先生）

料金：27,500円（税込）※事前振込

テーマ《 自然体を目指すコンディショニング 》  

身体が自然な状態であれば体の不具合や痛みが発生しません。

体というものは変化しますので、毎日同じような手技、治療、コンディショニングをしても変化した身体に対して効果的な対応をしたとは言えません。

同じ人でも毎日が一期一会。

人をみて、きいて、さわって、術者自身が受け取った情報を適宜処理して行く方法を見出して行くことが大切です。

姿勢、動き、組織の状態、体温、循環、機能、これらの要素を自然な状態にコンディショニングする方法を、実技を通して獲得して行く勉強会です。

手段、方法に固執せず、対象者の自然体を目指した柔軟かつ本質的な最新コンディショニングを行います。

動画撮影OK。（ビデオ設置での撮影はご遠慮ください）

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