「身体の循環改善法〜コンディショニングを学ぶ〜」
『身体の循環改善法〜コンディショニングを学ぶ〜』
体が硬いというクライアントに対し、何を行いますか？
ストレッチング、マッサージ、エクササイズ、リリーステクニックと方法は様々ですが、本質的にやわらかくするには東洋医学の概念を使うとさらに効果的です。
上記のテクニックは西洋的な知識をベースとしています。
東洋的な知識は知恵として、古くから継承されてきています。
今なお鍼灸が広く使われているのは、確かな効果と、人という神秘的な対象に感覚的な視点を用いているからだと思います。
ただ、そうは言っても私は治療家ではありません。
パーソナルトレーナー、コンディショニングトレーナーとして使えるテクニックに応用してきました。
東洋医学の考え方を学び、西洋的な知識と融合させたオリジナルのコンディショニングをつくりたいと考えています。
そこで、今回のセミナーでは、このコンディショニングテクニックの基礎をお伝えしたいと思います。
体が上手く動かない理由は？
体の片寄りとは？
痛みの改善法は？
どこが？何が？問題で、どうすれば体が循環するのか。
大きな派手な運動はありません。
誰にでもできて、効果が挙げられるテクニックと考え方をご提案いたします。
今回はリアルとオンラインで同時開催いたします。
リアルは少人数ですので、お早めにお申込みください。
コンテンツ
・東洋医学の概念をコンディショニングに生かす
・西洋のコンディショニングと東洋のコンディショニングの違い
・身体の片寄りをみつける
・アクティベーションの考え方と実技
・健康に生活するために最低限必要なこと
※東洋医学の概念とありますが、私は東洋医学が専門ではありませんので、東洋医学について教科者的な内容を説明することは一切ありません。あくまで、東洋医学をコンディショニングに生かした内容をご提供いたします。
※オンラインでご参加の方は、セルフで行っていただきます。より自分自身の体の変化に気づいていただく機会になるかと思います。他者の体の身体の変化を確認していただけるようにもしたいと考えています。
日時：9月27日(日)16時〜18時 ※延長の可能性あり
場所：トータルフィットネスコンディショニングセンター（東京都豊島区北大塚）
オンラインはZOOMアプリを使用
定員：６名（店舗のみ）
料金：11,000円（税込）
オンラインでのご参加は、8,800円（税込）
講師：本橋正光（トータルフィットネス株式会社 代表取締役）
対象者：パーソナルトレーナー、コンディショニングトレーナー、運動指導者、インストラクター、治療家
お申込み、お問合せ：ccenter@tfc.tokyo
お支払いは、銀行振り込み、クレジットカード、ペイパルがご利用いただけます。
お申込み者にご案内いたします。
☆ご予約・お問い合わせの方法☆
※本文にお問い合わせ内容をご記入ください
①「ご予約＆お問い合わせ」をクリック
②「本文」に「お問い合わせ内容を記入」した後、送信くださいませ。
その後、担当スタッフが迅速にご対応いたします。
※本文内容の例
「身体の循環改善法セミナー 参加申し込み希望」
メールでのご予約・お問い合わせはこちら
