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トータルフィットネス

“コンディショニング”でカラダとココロを整える《感動体験》を。
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2018-05-04 (金)
  • セミナー 13:30~15:30 『第32回フィットネスセッション』劣化STOP!予防にSHIFT!中高齢者のコンディショニング
  • セミナー 16:00~18:00 『第32回フィットネスセッション』リラクゼーションテクニック~スキンリリース&ゆらし~
2018-05-05 (土)
  • セミナー 10:00~12:00 『第32回フィットネスセッション』コアキゲン・トレーニング~固めない!波で動く全身運動~
  • セミナー 15:00~17:00 『第32回フィットネスセッション』楽動~自然な動きを獲得するセルフコンディショニング~
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痛みを繰り返さないためのブログ
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