指定なし  2015-11-03 (火)

『GIRLS RUN~キレイに美しく走る』

ゼロから走り方が身につく、女性限定のランニングワークショップ。

カラダに負担がかからない、「楽で正しいランニング・フォーム」が身につく90分。丁寧な指導のもと基礎から学べ、痛み改善の専門家(トレーナー)ならではの一味違った「目からウロコ!!」の実践型レッスンです。