トータルフィットネス

“パーソナルトレーニング”それはドラマチックな出逢い。「何か新しいもの、心を豊かにするもの、自分の生活を充実させるもの。」それらをご提供させていただくという視点で、お客様の健康で充実した人生のサポートをいたします。

2018.07.21 Saturday

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指定なし 2015-11-03 (火)

『GIRLS RUN~キレイに美しく走る』

ゼロから走り方が身につく、女性限定のランニングワークショップ。

カラダに負担がかからない、「楽で正しいランニング・フォーム」が身につく90分。丁寧な指導のもと基礎から学べ、痛み改善の専門家(トレーナー)ならではの一味違った「目からウロコ!!」の実践型レッスンです。