『身体をゆるめる実践法 ‐ 柔らかくリラックスした身体へ ‐ 』

 体の取説セミナー※指導者向け

 『身体をゆるめる実践法‐柔らかくリラックスした身体へ‐』

 

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トレーナー、セラピスト、治療家におすすめ!

運動指導前後の調整として、リラクゼーションやセッションの合間にも役立つ知識とテクニック。

TFCの調整は実施者の体に負担のないテクニックであることも大きな特徴です。

他のセミナーではなかなか聞けない調整のコア(ポジショニング・触れ方・意識の仕方)の部分も実践形式で学ぶことができます。

 

《柔らかくリラックスした身体は、

動きがスムーズであり、意識した通りに力が発揮でき、痛みも起きにくくなります。

つまりは、快適な日常生活を送る上で大きな意味を持ちます》

 

【コンテンツ】

・緊張した身体がフワッとゆるむ秘訣

・身体にやさしい調整‐ボディーワーク(体の使い方)‐

・身体をゆるめるテクニック実践

 

日程 202029日(日)10:0013:003.0h)

会場 トータルフィットネス・コンディショニングセンター

料金 6,600円(税込)

定員 6

担当 鈴木隆人(トータルフィットネス株式会社)

 

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取説セミナー -調整- 担当係  

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